Vitamin A
* આંખની દૃષ્ટિમાં ધૂંધળાપો
* રાત્રે અંધારું દેખાવ (Night Blindness)
* ત્વચા સૂકી થવી
* વાળ સૂકા થવા
Vitamin B1 (Thiamine)
* થાક લાગવો
* ભૂખ ન લાગવી
* હાથ-પગમાં ઝણઝણાટ
* હૃદયની ધબકાર અનિયમિત
Vitamin B2 (Riboflavin)
* હોઠ ફાટવું
* જીભ લાલ અને સોજો
* આંખમાં બળતરા
* ચહેરા પર ખંજવાળ
Vitamin B3 (Niacin)
* ત્વચા પર દાગ
* ડાયેરિયા
* માનસિક ગભરાટ
* થાક લાગવો
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
* થાક
* ચીડચીડું સ્વભાવ
* ઊંઘ ન આવવી
* હાથ-પગમાં ઝણઝણાટ
Vitamin B6 (Pyridoxine)
* હાથ-પગમાં ઝણઝણાટ
* જીભમાં સોજો
* મૂડ સ્વિંગ્સ
* ત્વચા પર ચકામા
Vitamin B7 (Biotin)
* વાળ પડવા
* નખ નબળા થવા
* ત્વચા પર ખંજવાળ
* થાક લાગવો
Vitamin B9 (Folic Acid)
* એનિમિયા
* થાક
* ચહેરા પર પીળાશ
* ભૂખ ન લાગવી
Vitamin B12
* એનિમિયા
* હાથ-પગમાં સુન્નાશ
* સ્મૃતિ નબળી થવી
* થાક લાગવો
Vitamin C
* દાંતના મસૂડા bleeding
* ઈમ્યુનિટી નબળી થવી
* ઘાવ ધીમે ભરાવા
* ત્વચા સૂકી થવી
Vitamin D
* હાડકા નબળા થવા
* કમર અને સાંધામાં દુખાવો
* ઈમ્યુનિટી ઘટવી
* થાક
Vitamin E
* ત્વચા સૂકી થવી
* વાળ ખરવા
* દ્રષ્ટિ નબળી થવી
* ઈમ્યુનિટી નબળી થવી
Vitamin K
* લોહી વહેવું બંધ થવામાં મોડું
* ઘાવ ભરવામાં સમય લાગે
* ચહેરા અથવા શરીર પર સહેલાઈથી દાગ
